Kreatin monohidrat je idealen izdelek za širok krog potrošnikov, od bodybuilderjev do sprinterjev, najpomembnejši pa je za tiste, ki želijo izboljšati svojo moč, hitrost in vitko telesno težo. Je predmet številnih študij in dokazano pomaga povečati moč in pusto mišično maso. Izkazalo se je tudi, da je kreatin monohidrat odličen pri povečanju telesne zmogljivosti pri kratkotrajni visoko intenzivni vadbi.
Kreatin pomaga telesu proizvajati višje ravni ATP (adenozin trifosfata), ki je kemično potreben za učinkovito ustvarjanje mišičnih kontrakcij. Višje ravni ATP lahko na koncu pripeljejo do izboljšane moči in vzdržljivosti. Kreatin monohidrat je najbolj prilagodljiva in okusna oblika kreatina, ki je na voljo. Je popolnoma varen in zdrav ter ne povzroča stranskih učinkov.
Ključne prednosti: