Vsi si želimo imeti lepe in močne nohte, a mnogi imajo težave s šibkimi nohti, ki se hitro zlomijo. Najpogostejši razlog za takšne nohte je slaba prehrana. Da bi nohti ostali zdravi, jim moramo zagotoviti vse potrebne vitamine, predvsem vitamine B-kompleksa. Vitamin B Biotin spodbuja rast celic in pomaga telesu razgraditi beljakovine v aminokisline, kar pomaga krepiti nohte.
Zdrava prehrana je pomembna tako za zdravje kot za lepoto kože, las in nohtov. Prehranska dopolnila pomagajo zapolniti vse prehranske pomanjkljivosti in poskrbijo za zdravje in trdnost nohtov.