Brezplačna dostava ali darilo nad 39.99€

Ogljikovi hidrati in energija

Ogljikovi hidrati so glavni vir energije v prehrani človeka. Izgorejo dvakrat hitreje kot maščobe in služijo kot vir energije za človeško telo pri opravljanju vseh telesnih dejavnosti in vzdrževanju pomembnih vitalnih funkcij (notranjih organov). Med prebavo se ogljikovi hidrati zlomijo navzdol v monosaharide (glukozo) Nekateri od njih nam takoj dajo energijo za delo možganov, notranjih organov in mišic, druge pa shranimo za kasnejšo uporabo preko zalog glikogena v mišicah in jetrih trening.En gram ogljikovih hidratov sprosti 4 kalorije. Idealen dnevni kalorični vnos ogljikovih hidratov za povprečnega človeka (v primerjavi z drugimi sestavinami) je 40 - 50 %. To je približno 3-4 grame ogljikovih hidratov na kilogram telesne teže. Seveda odvisno od vaše energijske ravni, genetike, tj. strukture, aktivnosti in ciljev (pridobiti ali izgubiti težo), bo optimalen odstotek nižji oz večji.

Optimizirajte svojo učinkovitost z našimi izdelki na osnovi ogljikovih hidratov, ki so na voljo v obliki praškov, gelov, energijskih ploščic ali dobrega starega instant ovesa. Poiščite ogljikove hidrate s hitrim in počasnim sproščanjem v ponudbi Polleo sport.

Dekstroza, maltodekstrin in vitargo

Dekstroza, maltodekstrin in vitargo (16)

Izotonične pijače

Izotonične pijače (9)

Energijski geli

Energijski geli (5)

Energijske čokoladne ploščice

Energijske čokoladne ploščice (5)

Energijske pijače

Energijske pijače (14)

Kosmiči in žita

Kosmiči in žita (20)

Novo

zoe Iso Drink, 300 g

zoe Nutrition

zoe Iso Drink, 300 g


14.99 €

Endurance Carb & Electrolyte Energy Powder, Breathe, 1,5 kg

Applied Nutrition

Endurance Carb & Electrolyte Energy Powder, Breathe, 1,5 kg


34.99 €

-20%
Cream of Rice, 2 kg

Applied Nutrition

Cream of Rice, 2 kg

Prvotno: 24.99 €
19.99 €


-20%
ABE Ultimate Pre-Workout Gel, 60 ml

Applied Nutrition

ABE Ultimate Pre-Workout Gel, 60 ml

Prvotno: 3.99 €
3.19 €


Carb X, 1,2 kg

Applied Nutrition

Carb X, 1,2 kg


29.99 €

NOCCO BCAA Juicy Melba, 330 ml

NOCCO

NOCCO BCAA Juicy Melba, 330 ml


2.99 €

Sončnična semena, 750 g

Nutrigold

Sončnična semena, 750 g


2.99 €

Kokosova moka, ekološka, 500 g

Nutrigold

Kokosova moka, ekološka, 500 g


2.49 €

Bombus Raw Energy Bar, Pasionka in Kokos, 50 g
(1)
Bombus Natural Energy

Bombus Raw Energy Bar, Pasionka in Kokos, 50 g


1.29 €

Bombus Raw Energy Bar, Kokos in Kakav, 50 g
(2)
Bombus Natural Energy

Bombus Raw Energy Bar, Kokos in Kakav, 50 g


1.29 €

Odstrani vse
Filtriraj
Odstrani
Cena
Odstrani
Razpon: 0 € - 50 €
Kategorija
Odstrani
Brand
Odstrani
Ne vsebuje
Odstrani
Okus
Odstrani
Pakiranje
Odstrani
Prostornina/Teža
Odstrani
Mighty Energy Bar, 35 g

Polleo Sport Proseries

Mighty Energy Bar, 35 g


1.29 €

1+1 Gratis
Proseries Training Candy, 39 g

Polleo Sport Proseries

Proseries Training Candy, 39 g


0.90 €

Proseries energijski gel s taurinom (okus jagoda – kivi), 40 g

Polleo Sport Proseries

Proseries energijski gel s taurinom (okus jagoda – kivi), 40 g


2.49 €

C4 Energy RTD Carbonated, 500 ml

Cellucor

C4 Energy RTD Carbonated, 500 ml


2.99 €

Kick Drink, 250 ml

QNT

Kick Drink, 250 ml


1.99 €

Proseries energijski gel, 40 g

Polleo Sport Proseries

Proseries energijski gel, 40 g


1.99 €

Isotonic, 500 g

Me:First

Isotonic, 500 g


11.99 €

Ovseni kosmiči, 500 g
(1)
Numbers Are Good

Ovseni kosmiči, 500 g


1.50 €

NOCCO BCAA Miami Strawberry, 330 ml

NOCCO

NOCCO BCAA Miami Strawberry, 330 ml


2.99 €

Amino Energy +Electrolytes RTD, Orange, 250 ml

Optimum Nutrition

Amino Energy +Electrolytes RTD, Orange, 250 ml


2.50 €

Protein Cracker, 70g
(1)
Numbers Are Good

Protein Cracker, 70g


1.99 €

Amino Energy +Electrolytes RTD, Tropical, 250 ml

Optimum Nutrition

Amino Energy +Electrolytes RTD, Tropical, 250 ml


2.50 €

Protein Oatmeal, Chocolate, 85 g

Polleo Sport Proseries

Protein Oatmeal, Chocolate, 85 g


2.50 €

NOCCO BCAA Juicy Melba, 330 ml

NOCCO

NOCCO BCAA Juicy Melba, 330 ml


2.99 €

zoe Iso Drink, 300 g

zoe Nutrition

zoe Iso Drink, 300 g


14.99 €

Dekstroza, 500 g

Polleo Sport Proseries

Dekstroza, 500 g


5.99 €

NOCCO BCAA Lemon, 330 ml

NOCCO

NOCCO BCAA Lemon, 330 ml


2.99 €

Dekstroza, 1000 g
(1)
Polleo Sport Proseries

Dekstroza, 1000 g


9.99 €

-20%
ABE Ultimate Pre-Workout Gel, 60 ml

Applied Nutrition

ABE Ultimate Pre-Workout Gel, 60 ml

Prvotno: 3.99 €
3.19 €


Protein Oatmeal, Raspberry Vanilla, 85 g

Polleo Sport Proseries

Protein Oatmeal, Raspberry Vanilla, 85 g


2.50 €

NEWSLETTER

Prijavi se na naš newsletter in ne zamudi novosti, akcij in najboljših ponudb v Sloveniji!

Leo Club - Loyalty kartica

Kontaktiraj nas


Vse pravice pridržane © Polleo Sport 2008 - 2024
Polleo sport d.o.o. | Miklošičeva cesta 16, 1000 Ljubljana, Slovenia | EMŠO: 8126232000 | DDV SI78586011 | MBS: 8126232000 | Trgovsko sodišče v Ljubljani, Slovenia