Kaj je L-glutamin?

Glutamin je pomembna aminokislina, ki jo potrebuje vsaka mišica vašega telesa, saj je eden od najpomembnejših gradnikov beljakovin, ki ohranjajo zdravje celic in obnavljajo tkivo. Različne količine glutamina je moč najti v mesu in ribah, v manjši meri tudi v zelenjavi in stročnicah.

Kakšne so koristi L-glutamina?

Glutamin je delno esencialna aminokislina, ki jo naše telo lahko proizvaja, vendar le v majhnih količinah. Vseeno moramo večinski del te snovi dobiti s hrano, zato je priporočljivo, da v svoj način prehrane vnesete tudi dodatek L-glutamina.

Za koga je L-glutamin primeren?

Za vsakogar, ki ima intenziven in dolgotrajen vadbeni program, je pomembno, da vzdržuje primerno prehransko ravnovesje. Človeško telo zahteva določene hranilne snovi, da lahko deluje in se razvija pravilno. Čeprav jih lahko dobimo tako s hrano kot tudi s pomočjo prehranskih dodatkov, so zelo pomembne. L-glutamin je primeren tudi za vegetarijance in vegane.

Kako jemati L-glutamin

Priporočamo, da vzamete 1-3 odmerke (1 odmerek je 5 g) na dan. L-glutamin lahko vzamete kadar koli tekom dneva, najbolje pa je, če ga vzamete takoj zjutraj, pred in po vadbi ter pred spanjem. Lahko ga vmešate v vodo, sadni sok ali pa ga dodaste v svoj najljubši pre-workout.

Uporaba:

V šejker nalijte želeno količino vode. Dodajte merico izdelka, pretresite in izpijte. Vzemite 1-3 odmerke na dan.

Navedba: Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Opozorilo: Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom

Sestava:

1 odmerek (5g) vsebuje: 100% L-Glutamin - 5 g

Sestavine: 100% L-Glutamin

Odgovoren za SI: Polleo Sport d.o.o., Miklošičeva cesta 16, 1000 Ljubljana

Pakiranje: 

500g