Vaša košarica je prazna!
Kreatin ni namenjen le bodybuilderjem in powerlifterjem, ampak tudi ženskam. Ženskam, zlasti športnicam, lahko jemanje kreatina dvigne nivo moči. Za trening napnemo mišice; dejavnost, ki porablja ATP. Kreatin pomaga dopolnjevati zaloge ATP in tako oskrbuje telo s potrebno energijo za čim daljši trening. Športnice, ki intenzivno trenirajo in se zdravo prehranjujejo, imajo razlog za uporabo kreatina v enaki meri kot moški športniki.