Povoji in različni trakovi (stezniki) so namenjeni predvsem zaščiti kosti in sklepov pri udarcu v kontaktnih športih ali pri vadbi na vrečah. Če ima nekdo slabšo tehniko prebijanja, zagotavljajo odlično oporo zapestju in roki na način, ki bo zagotovil raven položaj roke in s tem zmanjšal vpijanje na napačnem delu roke ali roke. Na ta način se bo zmanjšala možnost poškodb, poškodbe rok pa se najpogosteje pojavljajo pri boksarjih, torej v kontaktnih športih. Na voljo so v različnih dolžinah, elastični ali neelastični in izdelani iz različnih materialov.