Kinesio trakovi se že od sedemdesetih let prejšnjega stoletja uporabljajo pri športni rehabilitaciji in profesionalnih poškodbah, pa tudi pri določenih bolečih stanjih na določenem delu telesa, da bi spodbudili lastno naravno celjenje. Kineziološki trak nudi razbremenitev in podporo mišicam in sklepom ter se lahko uporablja za preprečevanje ali zdravljenje velikega števila športnih poškodb. Kineziološki trak za telovadbo je izdelan iz 97% bombaža in 3% vlaken spandexa. Trakovi so izdelani iz akrilnega lepila brez lateksa, ki ne draži kože, kot to počnejo običajni trakovi, in zagotavlja optimalen oprijem na kožo. Lahko se nosi v bazenu ali pod tušem, ne da bi ga odstranili, je zračen in se hitro suši. Trakovi lahko ostanejo na koži do 7 dni.