Whey proteini

Whey beljakovine (sirotka) so prehransko dopolnilo, ki nastane kot stranski produkt pri proizvodnji sira. Telo oskrbujejo z vsemi potrebnimi aminokislinami. Whey proteini so zelo priljubljeni med aktivnimi posamezniki zaradi hitre absorpcije in velikega deleža aminokislin, ki spodbujajo rast mišic in omogočajo hitro regeneracijo po treningu.